Search
Slow Flow
- jogakonyha
- Nov 22, 2017
- 1 min read
Szerda esténként az Njoy mozgásműhelyben tartok órát, melynek célja az egész napi fizikai és mentális stressz elengedése.
A Slow Flow a Yoga Flow egyik válfaja, mely közvetlenül a fájó, beállt testrészeket, ízületeket célozza meg. Légzéssel összekötött tudatos mozdulatok, több légzésen át kitartott testhelyzetek jellemzik, melyek nyújtják és átmozgatják az egész testet Ez a műfaj tökéletes levezetése egy hosszú napnak.
A Njoy mozgásműhely egy igazán barátságos hely, tele jó kedvvel, ötletes programokkal, és szaktudással vezetett jóga órákkal. Feltölt, motivál, és mosolyt csal az arcodra! Érdemes ellátogatni hozzánk.
Bejelentkezés telefonon, a +36 70 291 4808 számon.
Slow Flow minden szerdán, 20:00-tól 21:00 óráig.
Comentarios