Jógakonyha

Jóga hét

Szeretném megosztani veletek az elmúlt hetemet! Fogadjátok szeretettel és merítsetek belőle energiát! Régen írtam Nektek, legalábbis itt...

Ígéretemhez mérten, hozom az év első zabkásáját, mely kiemelkedően egészséges, tele van C-vitaminnal, ráadásul gyulladáscsökkentő hatású!...

A héten elindultak a téli jóga kurzusok az ELTE - BEAC-on. Az órák alkalmi jeggyel is látogathatók, Eltéseknek és nem Eltéseknek egyaránt...

Ti, hogy kezdtétek ezt a szép új évet? Bevallom, én először kipihentem az előzőt és csak utána álltam neki meglovagolni az új évvel...

Legyen 2019 is az egészség éve! Töltsünk együtt egy újabb egészséges évet, természetes alapanyagokkal, jógával, konyha praktikákkal és...

Itt az idő lezárni ezt az évet, méltóan megünnepelni, és teljes szívvel fordulni a következő felé! Világunk ciklusokból tevődik össze....

Karácsonykor mindenki többet eszik a kelleténél. Nagyon erős akarat, diéta, vagy komoly egészségügyi probléma kell hozzá, hogy vissza...

A decemberi zabkása hozzávalói adták magukat. A tegnapi mézeskalács díszítő workshoppon nyilalt belém a felismerés, hogy mennyire finom...

A zabkása megosztó. Van aki a világ leggusztustalanabb ételének titulálja, és van aki a legzseniálisabbnak. Én a zabkása falók táborát...

Krémes, fűszeres, laktató, különböző levesbetétekkel variálható őszi finomság. Az aktuális mellett, több régi leves receptet is...