Egy hete volt a Nemzetközi Jóga nap

Június 21-én volt a Nemzetközi Jóga nap, mely néhány éve hazánkban is elkezdődött. Olyan ez mint az Apák napja. Van aki felveszi a ritmust és rárezeg ezekre az ünnepekre, van aki pedig elutasítja, mondván, hogy mi köze a magyar néphez, kultúrához?!

Én nem vagyok túl szélsőséges az ilyen témákban, nekem így is jó, úgy is jó, de való igaz, hogy nagyon szeretek ünnepelni! Jó, hogy a jógának van egy dedikált napja, de szerintem a jóga nem egy napról szól. Ha csinálod, akkor egy életforma, mely minden egyes napodat átitatja. Ezzel együtt zseniálisnak tartom, hogy több kísérő eseménye volt június 21-én, Budapesten és persze világszerte.

Nekem valahogy pont úgy adódott ez a nap, hogy semmilyen extravagáns rendezvényen nem tudtam részt venni, sőt még a saját gyakorlásomra sem maradt időm, ugyanis 2 plusz megtartandó óra is adódott. Mindkettő ajándék volt számomra! Hiszen egész nap bennem motoszkált a jóga ünnepének gondolata és érzése, arról, hogy hogyan, milyen indíttatásból kezdtem el jógázni, majd tanítani. Mi mindenen végig kísért a jóga, az elmúlt 10 év során, milyen stádiumaim voltak, mit tanultam meg belőlük és még sorolhatnám.

Ahogy ezen a napon, a hajnali és a késő délutáni órákban tanítottam, hatalmas hála töltötte el a szívem több irányból. Egyrészt azért a sok hasznos technikáért adtam hálát, amit a jóga ősi módszeréből megtanultam, másrészt azért, mert egy olyan eszközt adott a kezembe ez a tudás, melyet mások segítésére, használhatok. Harmadrészt pedig rádöbbentem, én magam milyen külső-, és belső fejlődésen megyek át a jóga által. A jóga nem csupán sport és csupán valami spirituális dolog, hanem egy életvitel. Megtanulható.

Tudnék még áradozni, de jobb ha ti magatok tapasztaljátok meg a saját bőrötökön, szívetekben és tudatotokban, úgyhogy jógára fel, csak ajánlani tudom!

#joga #joganap #nemezetközijóganap #egészség #életmód #gondolatok #inspiráció #emlék