Vegán csoki puding
- jogakonyha
- Aug 11, 2018
- 1 min read
Ez a vegán csoki puding megér egy külön bejegyzést! Ilyen krémmel töltöttük a nyersvegán datolya kosárkákat a legutóbbi workshop alkalmával.
Ám, nem feltétlen kell hozzá sütemény alap, azóta külön is elkészítettem ezt a mennyeien krémes, ráadásul egészséges finomságot. Azt tapasztaltam,hogy nem lehet eleget csinálni belőle, mert pillanatok alatt elfogy. Imádon,hogy teljesen növényi, ráadásul észrevétlenül rengeteg gyümölcs és zöldség által adott természetes rostot, vitamint lehet bevinni vele!!! Mert igenis, lehet egészséges az ami finom!!!
Hozzávalók: 1 banán 2 avokádó 1 kanál cukrozatlan kakaópor fél kanál utifűmaghéj
Elkészítés: Fontos,hogy a banán és az avokádó legyen jó érett! Megpucolom őket,és az összes hozzávalót egy blenderbe teszem, jól összeturmixom majd 20 percre a fagyasztóba helyezem. Így válik kezelhető, sűrű puding állagúvá. Eztán máris tálalható, ehető!
Édesanyám kedvenc édessége lett, úgyhogy mindig csinálok neki, amikor vendégségbe jön hozzám.
Comments