Csoki puding

Egészséges vegán csoki puding, mely biztosítja a napi zöldség és gyümölcs bevitel egy részét, sőt az édesség éhséget is kielégíti, egyszóval boldogít!

Ha valamivel lehet még fokozni ennek az édességnek a nagyszerűségét az az, hogy 5 perc alatt elkészül.

Hozzávalók: (1 személyre)

1 db érett avokádó

1 db érett banán

2 evőkanál keserű kakaópor vagy karobpor

Édesszájúaknak 1 teáskanál méz

Az avokádót és a banánt meghámozom, darabolom és vegyesen a mixerbe teszem. Meghintem kakó-, vagy karob porral, ízlés szerint adok hozzá mézet, vagy sem és 1 percig turmixolom. Én szeretm jó habosra keverni, hogy könnyű és krémes legyen.

Ennyi az egész, már ehető is ez a "super foognak" mondható pudingra hajazó csodafinomság, mely desszertként, délutáni nasiként sőt, hedonistáknak reggelire is felszolgálható.

#vegán #puding #avokádó #banán #édesség #cukormentes