Uborkás smoothie

Ez az ital frissít és egészségessé tesz. Ráadásul költséghatékony és hihetetlen gyorsan készen van. Én most azért kutyultam össze, hogy erőre kapjak egy hosszan elnyúló betegségből. Sikerült! :)

Hozzávalók: (1,5 dl)

1 grapefruit leve

1 alma

6-8 cm kígyóuborka

Elkészítés:

A grapefruit levét kifacsarom, és egy mixerbe öntöm, hozzá szelem az almát és a uborkát, majd fél percig turmixolom. Amikor jó habos, és csak nagyon pici darabkák maradtak benne, pohárba öntöm és felhörpintem. :) Ajánlom nektek is, friss édeskés íze hozza a tavaszi hangulatot!

#smoothie #uborka #grapefruit #alma #egészség #friss