top of page
Search

Túrókrém eper öntettel

  • jogakonyha
  • May 8, 2018
  • 1 min read

Könnyed édességre vágysz? Próbáld ki! Hideg desszert 5 perc alatt!

Már indulásban voltunk egy több napos útra, amikor felfedeztem, hogy van még egy kibontott túró a hűtőben, sőt egy tálca eper is akad. Két választásom maradt, vagy kidobom őket, vagy összedobok valamit, mert mire hazaérünk tutira megromlanak.

Ezért fogtam a túrót, összekevertem egy kis vízzel, mézzel és fahéjjal, az epret megmostam, összeturmixoltam, kiadagoltam őket és a tetejükre egy teáskanál chia magot szórtam.

Imádok spontán készíteni valamit, mindig ezek az ételek sikerülnek a legjobban! Jól esően elmajszoltuk ezeket a kis desszerteket és nekiindultunk.

Hozzávalók: (2 személyre)

300 g túró (laktózmentes)

0,5 dl víz

2 evőkanál méz

1 kávéskanál fahéj

300 g eper

2 teáskanál chia mag

Tipp:

A chia magot keverjétek el, had szívja meg magát, és csak néhány perc elteltével fogyasszátok!

 
 
 

Comments


Újdonságok

bottom of page